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執筆者の写真ヒラソル銀座/スタッフ

初心者さんが振付を覚えるには。

初心者さんが振付を覚えるには。


①まず、足の動きに注意をする。

②1カウント目が右足なのか?左足なのか?

③最後のカウントではどちらの足に重心がのっているか?

最初はこれだけでOK!


下半身と上半身の連動した動きを同時に覚えるのは慣れてきてからで結構です。

まずは足に集中しましょう。

土台(足)をしっかりとさせましょう!


繰り返し練習し、経験値を高めれば頭と身体の反応がスムーズにいくことでしょう。





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