各レッスンの特徴
LESSON FEATURES
サルサ SALSA
南国の極上のリズムによせて、身体を自由に開放して踊る最高に価値あるダンス。
男女ペアになって踊ったり、群舞で踊ったりする。
様々なダンスの総合芸術であり、コミュニケーションダンスである。
ペアの参加でなくても大丈夫！お一人様でのご参加大歓迎です。
（クラス参加者同士でペアの練習をします/皆さん気のいい人ばかりなので安心です）
初心者さんも経験者さんも大歓迎！
＜チーコより＞
「サルサを踊りたい！」
そんなあなたと出会い、一緒に踊ることが私の浪漫です。
感謝の気持ちとともに
あなたが輝ける時間を一緒に過ごしていきたいと存じます。
＜該当クラス＞
・（木）12:00～12:55 お昼のサルサ チーコ
・（木）17:00～17:55 サルサ超入門（初心者限定）
・（金）12:00～12:55 お昼のサルサ入門 チーコ
・（土）16:10～17:05 サルサ入門・初級 チーコ
・（日）12:35～13:30 入門・超初心者限定 サルサ特別入門 チーコ
※個人レッスンも受付中です。
ソカ SOCA
1980年代以降カリブ海で爆発的に発展した。 多くは打ち込みによるパーカッションを多用した軽快なシンコペーションとメロディアスな曲調で展開する。
SOCAは様々なムードを表現するダンスホールとは異なり、SOCAは祝祭的なムードが主体で、解放と自由というカーニバルのテーマを体現している。
バーレスクダンス BURLESQUE
もともとはシェイクスピアなどの演劇の合間に披露される寸劇が発祥の文化舞踊です。
ひとたびバーレスクを習うと、あなたの日常の風景が変ります。
ロマンティックに劇的に変わります。日常に冒険を取り入れてみませんか。
ダンスの未経験者も大歓迎です。
銀座のバーレスクレッスンは一味違います。
風格ある女優の上品な振る舞いのレッスンを楽しんでください。
＜チーコより＞
あなたの好奇心を弾けさせましょう！
＜該当クラス＞
・（火）18:00～18:55 バーレスク&ショーJAZZ チーコ
・（木）11:00～11:55 お昼前のバーレスク入門 チーコ
・（金）13:10～14:05 JAZZ＆バーレスク入門 チーコ
・（土）15:00～15:55 バーレスク&ショーダンス入門 チーコ
・（日）11:30～12:30 日曜お昼のバーレスク超入門 チーコ
ベリーダンス BELLY DANCE
中東およびその他のアラブ文化圏で発展したダンス・スタイルであり、
日本でもブームが続いております。
体幹部を意識できるのでコアトレーニングにも最適なダンスジャンルであり、
女性本来の身体の動きを生かせる舞踊形態です。
いつからでも始められます。
＜該当クラス＞
・（月）19:00～19:55 ベリーダンス入門 LYLA
・（月）20:00～20:55 ベリーダンス入門 LYLA
・（火）19:30～20:25 ベリーダンス入門 Chisato
・（火）20:35～21:30 ベリーダンス初級（振付）Chisato
・（水）18:35～19:30 ベリーダンス/オリエンタル Banu
・（水）19:35～20:30 ベリーダンス/ジプシー Banu
・（水）18:35～19:30 ベリーダンス/トライバル超入門 eN
・（水）19:35～20:30 即興で踊れるようになれるベリーダンス eN
・（木）19:25～20:20 ベリーダンス入門～中級 Amber
・（金）18:35～19:30 ベリーダンス基礎 Maasia
・（土）13:50～14:45 ベリーダンス超入門 Shira
・（日）13:35～14:30 ベリーダンス入門 Chisato
Ｒ&Ｂ
リズム、ビートに乗りながら、ブルースやゴスペルに影響された歌を、叫ぶように歌うのが特徴。
1940年代後半に、ブルース、ゴスペル、ジャズといったブラック・ミュージックが発展する形で生まれた。
ボリウッドダンス
インド映画のミュージカル場面に登場するダンスの総称。
インドの古典的舞踊にヒップホップやフォークダンスなどのさまざまな要素を取り入れたもので、特に定型はない。
＜該当クラス＞
・（火）19:35～20:30 ニラ先生のボリウッド入門（このクラスは開講日2日前までの予約制）
・（火）20:35～21:30 ニラ先生のボリウッドダンス入門 ＜このクラスは開講日2日前までの予約制＞
フラダンス HULA
フラ（ハワイ語: hula）はハワイの伝統的な歌舞音曲である。
フラにはダンス、演奏、詠唱、歌唱の全てが含まれる。
カヒコと呼ばれる古典的なスタイル（古典フラ）と、アウアナと呼ばれる現代的なスタイル（現代フラ）がある。
＜該当クラス＞
・（土）13:30～14:25 ハワイアンフラ入門 Ao Kananaka（アオ・カナナカ）
・（日）第１.第３日曜開催13:50～14:45 シニア向けハワイ アンフラ入門 ～美しいシニアラ イフ～ カプアウリ森智美
ヒップホップ HIP-HOP
１９７０年代、米国の黒人（アフリカ系）やヒスパニック（ラテンアメリカ系）の若者たちから生まれたとされる音楽やダンスなどの文化を指します。
最近は日本でも独自のヒップホップ文化が生まれています。
銀座のヒップホップもまた深い味があります。
＜該当クラス＞
・（日）11:20～12:15 K-POP入門 Kumi
テーマパークダンス
バレエやJAZZを基礎に成り立つ、大手テーマパークで踊られているエンターテインメントダンス。
ハウス HOUSE
House musicは、1977年にアメリカ合衆国シカゴで誕生した音楽ジャンルの一つ。単にハウスと呼ばれることが多い。
70年代のディスコやフィリー・ソウル、サルソウル・サウンドなどを起源としている。
アップテンポで踊る足さばきやフロアワークが特徴。カロリー消費量が多いのでシェイプアップにも最適です。
＜該当クラス＞
ただ今調整中です。
ジャズダンス JAZZ
バレエの要素を取り入れたダンスのジャンル。20世紀初頭にアメリカで誕生した。
名前の由来は当初アフリカ系アメリカ人がジャズミュージックに合わせて踊っていたことからこの名前が付いた。
ミュージカルでよく起用されているダンスというとイメージしやすい。
身体を自由自在に動かすための土台作りにも最適なダンスです。
＜該当クラス＞
・（月）14:30～15:50 （登録制クラス）ショーダンス＆JAZZ＆身体革命！ チーコ
・（火）15:30～16:40 JAZZ/ステージダンス （登録制クラス）チーコ監修 ヒラソル銀座講師陣
・（火）17:30～18:25 バーレスク＆JAZZ入門 チーコ
・（火）18:25～19:20 ジャズダンス基礎・入門 みさと
・（金）13:10～14:10 JAZZ＆バーレスク入門 チーコ
・（金）18:15～19:00 Port de Bras 長谷川
・（金）19:05～20:00 Weekend Jazz 長谷川
シニア世代向けのクラス
大人世代のためのレッスン。あなたはもっと輝いていいのです。
＜該当クラス＞
・第１.第３日曜開催 （日） 15：00～15：55シニア向けハワイ アンフラ入門 ～美しいシニアライフ～
カプアウリ森智美
・（土） 14:10～15:05 シニア世代のためのやさしい社交ダンス 岡田
コンテンポラリー CONTEMPORARY
コンテンポラリー (Contemporary) はラテン語「時代を共にする（con-＋tempus 「時間」）」の意。
自由な形態で踊ります。
＜該当クラス＞
・（木） 20:25～21:20 大人のためのコンテンポラリー AI
バレエ BALLET
西ヨーロッパで発生し広まった、歌詞・台詞を伴わない舞台舞踊。
及びその作品を構成する個々のダンス。音楽伴奏・舞台芸術を伴いダンスによって表現する。
ほとんどのダンスの基軸となるジャンル。
フラメンコ FLAMENCO
フラメンコは、スペイン南部のアンダルシア地方に伝わる芸能で、
歌、踊り、ギターの伴奏が主体となっている。
※ヒラソル銀座のフラメンコクラスは裸足でご参加していただくシステムになっております。＜シューズ不要＞
ブレイクダンス BREAKIN
ブレイクダンスはオールドスクール・ヒップホップに分類されるストリートダンスの一つ。
日本語ではブレイクと略されたり、原語のブレイキン（breakin'）とも呼ばれる。
ブレイクダンスとは「HIPHOP」文化（カルチャー）の中の一つの要素でもある。
床を効果的に力強く利用する技が多いのが特徴です。
カポエイラ CAPOEIRA
カポエイラ（ポルトガル語: Capoeira）は、ブラジルの奴隷達が練習していた格闘技と音楽とダンスの要素が合わさったブラジルの文化。
2008年にブラジル国内の無形文化財として登録される。
＜該当クラス＞
・(日)12:40～13:35 カポエイラ超入門 コドルマ
日本舞踊
日本舞踊は歌舞伎舞踊の技法を基本とした舞踊。
踊りと舞としぐさ、これらの三つの要素を持つ。
踊りは拍子にのるリズム的な要素が強く、舞はやわらかく、表現を内にこめることが基本となっている。
＜該当クラス＞
・（日）13:50～14:45 日本舞踊超入門 阿部留美子
その他、ご興味あるクラスがございましたら、お気軽にお問合せください。
料金表
体験レッスン電話受付時間
＜体験レッスンのご予約はお電話または下記のお問い合わせフォームでも承ります＞
月～金 １７：００～２２：００
土 １３：００～１９：００
日 １１：００～１９：００
E-mail : yoikonodance@hotmail.co.jp
ヒラソル銀座ダンススクール 代表 酒井 千鶴子（チーコ）
〒104-0061
東京都中央区銀座３丁目１１－８ 第６丸嘉ビル４F・５F
3-11-8 Ginza, Chuo-ku, Tokyo 6th
Maruyoshi Building 4th and 5th floors
TEL&FAX 03－6226－4500
ヒラソル銀座ダンススクール